مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    شهر رمضان
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    44 خبر
    • نبض الملاعب
    • هدنة وحصار المضيق
    • فيديوهات
    • نبض الملاعب

      نبض الملاعب

    • هدنة وحصار المضيق

      هدنة وحصار المضيق

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • هدنة بين حزب الله وإسرائيل

      هدنة بين حزب الله وإسرائيل

    • محاولة اغتيال ترامب

      محاولة اغتيال ترامب

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    الصحة
    تاريخ النشر: 30.08.2018 | 19:30 GMT

    معلومات مهمة لمحبي المعكرونة سريعة التحضير

    لا تفيد المعكرونة سريعة التحضير جسم الإنسان بفائدة تذكر، بل على العكس فهي تضره، وعلى الرغم من ذلك فإن الأطفال وبعض الكبار يعشقونها.

    معلومات مهمة لمحبي المعكرونة سريعة التحضير
    المعكرونة سريعة التحضير مضرة للجسم / Globallookpress

    لقد درس الأطباء مكونات هذه المعكرونة وتأثيرها في جسم الإنسان واتضح لهم الآتي:

    • متلازمة التمثيل الغذائي: يعاني كل من تناول هذه المعكرونة أكثر من ثلاث مرات أسبوعيا على مدى فترة طويلة من متلازمة التمثيل الغذائي "الأيض" (مجموعة عمليات تبادلية هرمونية واضطرابات سريرية تحدث على خلفية السمنة). تزيد هذه المتلازمة من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والجلطة الدماغية، بل وقد تسبب الموت، كما يشير العلماء إلى أن خطر متلازمة التمثيل الغذائي قد يتقدم مستقبلا على خطر التدخين، كأحد العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

    • ارتفاع محتوى الصوديوم: يضيف منتجو المعكرونة سريعة التحضير نسبة عالية من غلوتامات أحادية الصوديوم، بغرض تعزيز طعمها وسرعة تحضيرها، حيث تصل كميتها في الوجبة الواحدة إلى أكثر من 800 ملغم، وهو أكثر من الكمية المسموح بها في اليوم، وتساعد هذه المادة في تطور أمراض ارتفاع ضغط الدم والكلى والقلب، كما يشعر بعض الناس بعد تناولها بالصداع.
    • امتصاص الفيتامينات: تمنع هذه المعكرونة الامتصاص الكامل للفيتامينات، بمعنى أنها سوف تمنع امتصاص أي فيتامينات موجودة في أي مواد غذائية مصاحبة لها بالكامل.
    • المكونات المسرطنة: تحتوي المعكرونة سريعة التحضير على دهون غير مشبعة، وقد ثبت أن هذه الدهون تزيد من خطر الإصابة بأمراض السرطان وتصلب الشرايين.

    المصدر: رامبلر

     

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    جهاز الخدمة السرية يكشف عن وضع ترامب ومطلق النار بعد محاولة الاغتيال

    أخبار العالم

    "توتال إنرجيز" تحذر: بقاء 20% من احتياطيات النفط والغاز في مضيق هرمز سيؤدي إلى "عواقب وخيمة"

    أخبار العالم

    إيران لحظة بلحظة.. حراك دبلوماسي في إسلام آباد ومسقط يواجه تعثر الوساطة الأمريكية ورهانات الحرب

    أخبار العالم

    لبنان لحظة بلحظة.. غارات إسرائيلية مكثفة تبدد آمال صمود الهدنة

    أخبار العالم

    "كوفية فلسطينية" و"ضيف يتابع عشاءه".. مواقف ولقطات من مسرح محاولة اغتيال ترامب (فيديوهات)

    أخبار العالم

    إيران لحظة بلحظة.. الهدنة مستمرة مع الولايات المتحدة والعودة إلى طاولة التفاوض متعثرة

    أخبار العالم العربي

    سوريا.. توقيف أقارب المتهم الرئيسي بمجرزة التضامن ومخاوف في قريته من أعمال انتقامية

    أخبار العالم

    ترامب يتلقى الرسائل من زعماء وقادة العالم بعد محاولة اغتياله

    أخبار العالم

    جيفري ساكس: أزمة اقتصادية خطيرة ستضرب الدول وحرب عالمية تلوح في الأفق.. لا تقصفوا إيران  

    أخبار العالم

    عراقجي من إسلام آباد: لا لقاء مع الأمريكيين ولا مفاوضات نووية

    أخبار العالم

    وكالة "مهر": عراقجي سيعود من مسقط إلى إسلام آباد مجددا قبل سفره إلى موسكو

    أخبار العالم

    مسؤول إيراني رفيع يعلن انتهاء "عهد الضيافة" في مضيق هرمز

    أخبار العالم

    بزشكيان: تركيا أسهمت في إحباط عملية إدخال مجموعات إلى إيران بهدف إشعال الفتنة

    أخبار العالم العربي

    سلطان عمان يبحث مع عراقجي جهود إنهاء المواجهة بين طهران وواشنطن